De Tienergroep

Ben je een tiener (10 tot 20 jaar) en wil je op een gezellige manier beter leren zwemmen? Dan ben je van harte welkom in de tienergroepen van ZVW'74.

Hoe

In de tienergroepen wordt meestal gezwommen over de lengte van het bad. De leiding bestaat uit een gediplomeerde trainer en een aantal enthousiaste hulpouders. In de tienergroepen wordt getraind in banen/groepen. Binnen deze banen/groepen zijn de onderlinge verschillen zo klein mogelijk. Als je bij de tienergroepen komt zwemmen, wordt je goed mogelijk op je eigen niveau, maar indien mogelijk ook op leeftijd, ingedeeld.

Wat

Tijdens de trainingen worden de zwemslagen verbeterd of aangeleerd (bijv. vlinderslag). Hetzelfde geldt voor de starts en keerpunten. Regelmatig worden tijden opgenomen, zodat je zelf kunt zien dat niet alleen je zwemslag verbetert, maar dat je na enige tijd ook veel sneller gaat zwemmen.
Er worden regelmatig waterspelen en estafette’s gedaan en er wordt geoefend voor het behalen van een  C-diploma en/of zwemvaardigheden 1-2-3. Na afloop van elke van training is er tijd om vrij te zwemmen, de sociale contacten te onderhouden en om vriendschappen op te bouwen.
Tieners van ongeveer 16 jaar en ouder kunnen overstappen naar de trimgroep. Deze zwemmen op woensdagavond (20:30 - 21:30 uur).

Voor wie meer wil

Als na enige tijd blijkt dat 1 keer per week niet genoeg voor je is, dan kun je je inschrijven voor de tienerselect. De tieners van de tienerselect zwemmen 2 keer per week. Op de zaterdag met de andere tieners en op de woensdagavond. Tijdens deze avondtrainingen worden o.a. de zaterdagtrainingen verder uitgediept en er wordt meer aan je uithoudingsvermogen gewerkt. Voor ervaren zwemmers die alleen op woensdag kunnen (bijv. vanwege zaterdagbaan) is het mogelijk alleen op woensdag te zwemmen. Als je erg veel aanleg blijkt te hebben is het eventueel nog mogelijk om vanuit deze groep naar de Wedstrijdgroep door te groeien.

Tijden en kosten

Tienergroepen
Elke zaterdag ( behalve in de schoolvakanties) van 12:00 - 13:00 uur of van 13:00 - 14:00 uur.
Kosten: € 15,- per maand ( in juli en augustus wordt geen contributie geïnd).

Tienerselect
2 keer per week trainen, woensdag van 18:30 - 19:30 uur en zaterdag van 12:00 - 13:00 uur of van 13:00 - 14:00 uur.
Kosten : € 19,70 per maand ( in juli en augustus wordt geen contributie geïnd).
Op het moment is er voldoende ruimte in deze extra groep.

Tienerspeciaal
Elke woensdag van 18.30-19.30. De groep is speciaal voor zwemmers die niet op zaterdag kunnen. Deze groep is niet geschikt voor onervaren zwemmers. De meeste zwemmers van dit uur zwemmen ook op zaterdag en hebben vaak een goede techniek.
Kosten: € 15,- per maand ( in juli en augustus wordt geen contributie geïnd).

Voor de groepen geldt : Je mag eerst twee keer proefzwemmen. Daarna gaat de betalingsverplichting in. Het lidmaatschap bij ZVW’74 is in principe voor minstens 1 jaar. Daarna is opzeggen mogelijk: de opzegtermijn is 1 maand.

Aanmelden

Via ons online inschrijfformulier kunt u zich inschrijven bij ZVW'74. Vermeld bij opmerkingen de voorkeur voor het 1e of het 2e uur. Voor jongere tieners is het 1e uur aan te raden.
Als u binnen een week geen reactie heeft kunt u bellen naar Annette Kolkman, coördinator aanmeldingen: 0316-26 54 59.